Hướng dẫn kỹ thuật gò bóng bàn trái tay chi tiết nhất

Kỹ thuật gò bóng bàn trái tay Gò bóng là 1 cái công nghệ khá chắc chắn khi đánh trả bóng xoáy xuống sắp bàn và trong bàn. những loại hình bí quyết đánh đều chẳng thể thiếu kỹ thuật này.
Gò bóng thường mang sức mạnh nhỏ, tốc độ chậm, độ xoáy và điểm rơi biến hóa phổ quát, tuyến phố bóng ngắn. Bóng sau khi bật lên tại bàn đối phương đa sốlà ở trong bàn, thiếu lực tiến ra trước, do vậy đối phương ko thuận tiện khởi động tiến công . do đó với thể sử dụng khoa học này để quá độ, chờ đợi, tìm kiếmhoặc tạo ra cơ hội tiến công cho mình. Vì động tác gò bóng tương tự như cắt bóng lại khá dễ tập nên thể coi đây như kỹ thuật nhập môn của cắt bóng.
Chủng chiếc của gò bóng phần lớn . Dựa vào sự khác nhau của vị trí đánh bóng thể chia thành:
Gò bóng thuận tay và gò bóng trái tay. Dựa vào sự trước sau của thời điểm đánh vào bóng với thể chia thành: Gò nhanh và gò chậm. Dựa vào sự khác nhau về cường độ xoáy của bóng với thể chia thành: Gò xoáy và gò ko xoáy. Dựa vào sự khác nhau về phương hướng của trục đường xoáy thể chia thành: gò khibóng xoáy xuống và gò lúc bóng xoáy lên…

. kỹ thuật gò bóng trái tay
Do phần lớn vận khích lệ (đặc biệt là vận khích lệ sử dụng vợt dọc) tấn công thuận tay hơi mạnh, tấn công trái tay khá yếu. vì thế gò bóng trái tay sở hữu tỷ lệdùng cao hơn gò bóng thuận tay.

Công nghệ gò nhanh trái tay

– Đặc điểm:
Động tác nhỏ, tiết điệu và tốc độ đánh bóng hơi nhanh, đường vòng cung thấp với hẳn nhiên xoáy xuống. do đó với thể rút ngắn thời gian chuẩn bị đánh bóng của đối phương, thể hài hòa với gò bóng chậm, thể đổi thay nhịp điệu gò bóng để tạo điều kiện tấn công đập vụt.

– Thực hiện công nghệ động tác:
Đứng ở vị trí khá lệch trái bàn, thân người phương pháp bàn khoảng 40cm, chân phải tương đối lên trước, hai gối hơi co, hóp bụng và ngực, thân người cúi ra trước và hơi xoay sang trái, tay phải co khi không , cẳng tay khá xoay trong, đưa vợt lên phía trên trước bên trái thân thể làm mặt vợt hơi ngửa sau.

Sau lúc bóng tới bật lên hỏi mặt bàn, cẳng tay và cổ tay vung vợt xuống phía dưới trước sang phải để đón bóng. Ở thời khắc bóng đi lên thì đánh vào phần giữa dưới của bóng. Trong phút chốc vợt đánh vào bóng, cẳng tay và cổ tay dùng lực một cách thức thỏa đáng khiến vợt ma sát vào bóng theo hướng xuống dưới ra trước sang phải. Cần chú ý lợi dụng lực bật lên của bóng tới .

Sau lúc đánh bóng tay vung vợt theo đà xuống phía dưới trước bên phải cùng lúc mau chóng trở về tư thế chuẩn bị ban đầu . Trong công đoạn thực hành công nghệ động tác, trọng tâm thân thể chuyển trong khoảng chân trái sang chân phải.

Công nghệ gò chậm trái tay.

– Đặc điểm:
Động tác hơi lớn, nhịp độ đánh bóng và tốc độ bóng chậm cố nhiên xoáy xuống. Đây là 1 dòng công nghệ gò bóng kiên cố nhất, đối phương ko thuận lợi phát động tấn công. sở hữu thể phối hợp gò nhanh và gò ngắn, cũng như biến hóa mang hiệu quả nhịp độ và điểm rơi đánh bóng làm cho tăng thêm độ khó cho đối phương lúc đánh trả để tranh thủ giành thế chủ động và tạo ra thời cơ tấn công.

– Thực hành khoa học động tác:
Đứng ở vị trí khu vực giữa hoặc tương đối lệch trái bàn, thân người bí quyết bàn khoảng 50cm, chân phải hơi lên trước, hai gối tương đối co, hóp bụng và ngực, thân người tương đối xoay sang trái, tay phải co tự nhiên , cẳng tay hơi nâng lên và xoay trong, đưa vợt lên phía trên bên trái cơ thể khiến mặt vợt khángửa sau.
Sau lúc bóng đến bật lên hỏi mặt bàn và bay tới vị trí cao, cẳng tay và cổ tay vung vợt ra trước xuống dưới và sang phải để đón bóng. Ở thời khắc bóng đi xuống thì đánh vào phần giữa và dưới của bóng. Trong khoảnh khắc vợt đánh vào bóng, cẳng tay và cổ tay sử dụng lực làm vợt ma sát vào bóng theo hướng ra trước, xuống dưới và sang phải.
Sau lúc đánh bóng tay vung vợt theo đà về phía trước bên phải và xuống dưới, cùng lúc nhanh chóng trở về phong thái chuẩn bị ban sơ .

Trong quá trình thực hiện công nghệ động tác, trung tâm thân thể chuyển từ chân trái sang chân phải.

công nghệ gò bóng xoáy nghiêng trái tay.

– Đặc điểm:
Tôc độ chậm, tuyến đường vòng cung phải chăng sở hữu dĩ nhiên xoáy nghiêng bên phải. Đối phương khi đánh trả dễ đánh bóng ra ngoài về phía bên phải hoặc đánh trả bóng cao. trong khoảng Đó tạo dễ dàng cho bản thân tiến công giành điểm.

thực hiện khoa học động tác:
Đứng khá lệch sang bên trái bàn, thân người cách thức bàn khoảng 50cm, chân phải khá lên trước, 2 gối khá co, hóp bụng và ngực, thân người xoay ra trước hoặc khá xoay sang trái, tay phải co thiên nhiên , cẳng tay nâng lên và xoay trong, đưa vợt lên phía trên bên trái thân thể khiến mặt vợt khá ngửa sau.
Sau lúc bóng tới bật lên hỏi mặt bàn, cẳng tay và cổ tay vung vợt ra phía trước để đón bóng. Ở thời khắc bóng cao nhất hoặc bóng bắt đầu đi xuống thì tiêu dùng mặt vợt ngửa sau đánh vào phần giữa và dưới của bóng. Trong phút giây vợt đánh vào bóng, cẳng tay và cổ tay dùng lực làm vợt ma sát vào bóng theo hướng ra trước sang phải. Sau lúc đánh bóng tay vung vợt theo đà về phía trước sang phải, song song chóng vánh trở về phong thái chuẩn bị ban đầu.
Trong quá trình thực hiện công nghệ động tác, trung tâm cơ thể chuyển từ chân trái sang chân phải.

Xem thêm : Kỹ thuật gò bóng bàn thuận tay, Sai lầm khi chơi bóng bàn

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *